2018 margójára
Néhány óra és átlépünk 2019-be. Egy új év kezdődik.
Szokás ilyenkor fogadalmakat tenni, ám a fogadalmak ritkán működnek. Egy némiképp közhelyes példa rá, hogy jövőre lefogyok 10 kilót. Ilyenkor van az, hogy ha még emlékszel a fogadalmadra, márciusban elmesélheted, hogy jól haladok, már csak 15 kiló van hátra. Hogy ez mennyire igaz ez, a saját bőrömön tapasztaltam. 🙂
Mert milyen jó lenne ez meg az, és milyen jó lenne valaki másnak lenni, ismerős? Aztán persze nem sikerül.
Miért? Azért mert mindent azonnal szeretnénk és könnyedén, lehetőleg egyetlen lépésben. S mivel tudjuk ez lehetetlen, ez sokszor akkora szorongást okoz, hogy inkább nem is gondolunk rá.
Könnyen szertefoszló fogadalmak helyett, tűzzünk ki inkább igazi célokat! A célok fakadjanak álmainkból, legbelső vágyainkból, nem mások elvárásából, úgy lesznek igaziak.
A célok úgy érhetők el, ha gondosan megtervezzük őket. Lépésről-lépésre. A nagyobb feladatot sok kis részfeladatra bontva, határidővel stb. Ha megvan a hosszútávú cél a kidolgozott lépésekkel, akkor már csak arra összpontosítsunk amit az adott héten, napon, órában, percben kell elvégeznünk.
A másik fontos dolog, hogy építkezni csak már meglévő alapokra tudunk. Ezért érdemes átgondolni a múltat, elengedni azt ami már gátat jelent számunkra, megerősíteni azt, amire támaszkodhatunk a következő időszakban.
Tervezéshez és visszatekintéshez is kapunk segítséget az interneten.
A Year Compass évrendezőjét ajánlom elsősorban, ha van időd. A visszatekintésnél nagyon nagy előnyben vagy, ha scrapbookozol, fotózol, naplózol, vagy bullet journalt vezetsz, mert így könnyedén felidézheted az elmúlt év emlékeit.
Ha kevesebb időd van, nagyon jó a Szikratervező is, ennek kitöltésére akár egy óra is elegendő.
Ha valami igazán kreatív évlezárásra vársz, akkor ajánlom ezt a kis füzetet a Lilypad digitális scrapbook boltjából, amelynek Vinnie Pearce (új nevén: The Commeted Crafter) az alkotója.
Ezen belül pedig van egy moodboard, ami külön is letölthető a Facabook oldaláról és egy kihívás is kapcsolódik hozzá, itt találod.
A moodboard, más néven hangulattábla egy olyan kollázs (képi és írásos elemekből áll), amely mindenféle vizuális tervezés kiindulópontja, legyen az grafika, arculat, weboldal, lakberendezés, divat. Miért ne használhatnánk saját személyes céljaink tervezéséhez?
A kollázs elkészítéséhez szükségünk van képekre is, ehhez a legjobb forrás a Pinterest. Mivel személyes célokra készítjük, kivételesen használhatók most az internetről letöltött képek is.
Ötlet a hangulattábla összeállításához:
- Lakberendezés, öltözködés, szabadidős programok, sport, kultúra, utazás, tanulás, személyiségfejlesztés, szakmai célkitűzések stb témához keress inspiráló képeket a Pinteresten.
- Válassz egy idézetet, mottót a jövő évre, vagy válassz kulcsszavakat.
- Készítsd el képszerkesztő program segítségével a kollázst. Ha még sosem használtál ilyet, akkor próbáld ki a Canvát vagy más online alkalmazást.
Kívánok Neked sok sikert céljaid megvalósításához, szép emlékeid megőrzéséhez, hétköznapjaid örömteli pillanatainak megéléséhez.
És persze békés, boldog új esztendőt 2019-re is! 🙂
